結構深刻

夕方、4時半に起きて、2階（リビング）でご飯食べた後、
部屋に降りて、午後6時ドラクエ開始。0時までやり続けて一旦中止。
PCの電源を入れて、朝5時までネット。
それから、6時までの1時間またドラクエ。計12時間、目を酷使した。
それから散歩に行ったら目の焦点も合わず、足もフラフラ。

自分用のPC買ってから、
昼過ぎに起きる→11時、12時までリビングでうだうだテレビ→
部屋でネット→朝の散歩→6時、就寝
っていう大まかな生活パターンが決まってしまって、
本読んだり、ボーっとしたり出来ない。最近特にその傾向が強い。
起きた後、いろいろすればいいんだけど、
真夜中にならないと何かをする活力が湧かない。
これはどうしようもない。

夜7時から12時までは本当にうつで、
あーなんで生きてんだろうとか本気で考えてしまう。
親と顔を合わすのも嫌。
だからと言って、部屋にこもっちゃうと、今日の通り12時間ゲームとか、
延々同じ体勢でテレビとか、体にも心にも負担が大きくなるから、
2階でうだうだ言いながらでもテレビ見てる方がまだいいのかもしれない。

前は、夜中はクラシック聴きながら読書、なんて時もあったのに。

時間は有意義に使いたいものだ。